Вышла в свет новая книга С.В. Барановой "Волшебные движения"!


Издательство "Новая Реальность" представляет вашему вниманию новую книгу С.В. Барановой "Волшебные движения", издание пятое, доработанное, дополненное.

Книга создана в качестве учебного пособия для преподавателей здоровьесберегающих технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров системы психофизического совершенствования.

Издание посвящено физическим движениям и тренировкам как важнейшему фактору сохранения здоровья и укрепления естественных защитных сил организма.

В книге даны подробные рекомендации, как избежать дефицита движения при организации своего рабочего дня. Предложены простые и эффективные "Волшебные оздоравливающие комплексы", которые включают в себя позы и движения, оптимально подобранные для создания нужных состояний с целью коррекции психического и физического здоровья. Даны также рекомендации по основам массажа, коррекции осанки, советы по занятиям оздоровительным бегом и гимнастикой.



Сайт Издательства: http://n-realnost.ru/

Группа в контакте: https://vk.com/new_realnost

Контактный телефон Издательства: +7 (499) 400-38-18.

Приобрести книгу можно также в семейном центре "На Кирпичке" у администратора:

+7 (967) 127-03-25, +7 (499) 270-05-86.


Комментарии:

Ваших прав недостаточно, чтобы совершить это действие.