Занятия проходят в дистанционном формате с ФЕВРАЛЯ по ИЮНЬ 2021 года, включают в себя 20 практических видеоуроков (по которым можно заниматься в любое время!), а также 5 живых онлайн-вебинаров в прямом эфире, лекции про здоровый образ жизни и укрепление опорно-двигательного аппарата.