Поздравляем с Днём Рождения клуб скандинавской ходьбы «Летящей походкой»!

От всей души поздравляем клуб скандинавской ходьбы «Летящей походкой» с Днём Рождения!

Клуб скандинавской ходьбы «Летящей походкой», как и каждый клуб, объединяет людей по общим интересам. А интересы у любителей скандинавской ходьбы такие:

Двигательная активность на Природе.
Освоение новых оздоровительных практик.
Дружеское душевное общение, в процессе которого люди делятся различным опытом в кулинарии, садоводстве и эмоционально поддерживают друг друга.
Создатель и руководитель клуба – инструктор здорового образа жизни и преподаватель здоровьесберегающих технологий Лада Тюрчева. На протяжении семи лет Лада Дмитриевна вдохновляет людей клуба «Летящей походкой» и приобщает участников к активному здоровому образу жизни. Встречи в клубе проходят в виде оздоровительных занятий – скандинавской ходьбы по Измайловскому парку, которые благоприятно влияют на психоэмоциональное и физическое здоровье людей, а также, согласно многочисленным отзывам, и на гармонизацию взаимоотношений с другими людьми.

Особое внимание на занятиях в Клубе уделяется обучению правильному физиологичному движению со скандинавскими палками. Люди, которые ранее без обучения ходили с палками по одиночке и пришедшие на занятие в клуб «Летящей походкой», воспринимают эти знания как откровение. Новички сразу чувствуют разницу – ранее их отдельные мышцы и суставы ощущали перегрузку и болезненные ощущения. При правильном хождении после прогулки все мышцы и суставы «поют», ощущается приятная равномерная мягкая нагрузка во всём теле.

Участники клуба «Летящей походкой» особое внимание уделяют Природе, поскольку прогулки по Измайловскому парку очень этому способствуют. Например, в июне 2019 года в «День облаков» (по программе занятий) участники клуба совершили поход к Красному озеру в парке и восхищённо наблюдали на небе разные картины художника-творца – Природы. Клуб «Летящей походкой» в любое время года проводит экологические акции по очистке территорий на маршруте своих прогулок. А также участники Клуба знают и по-особому отмечают все Природные праздники!

Желаем участникам клуба скандинавской ходьбы «Летящей походкой» прекрасного настроения, радости, счастья и любви!
От всей души желаем Клубу успехов, процветания и новых открытий!